Projekt ‘Pokreni se’ koji promovira zdrav život i bavljenje rekreacijom jučer je 'protegnuo' Šibenik. Brojni Šibenčani i turisti tako su jučer vježbali ispred katedrale u društvu Ivane Ergić, bivše Miss Hrvatske Renate Sopek, poznate voditeljice i Perice Bukića, najtrofejnijeg hrvatskog vaterpolista.
Trg Republike Hrvatske bio je do posljednjeg mjesta ispunjen vježbačima, šaljući poruku da što više vremena provodimo aktivno, rekreiramo se i živimo zdravije. Tim Kineziološkog fakulteta i Biotreninga iz Zagreba pod vodstvom Ane Forko i Fedora Kulušića dobro je namučio Šibenčane koji su pokazali zavidnu kondiciju, a vježbanju su se pridružili i brojni turisti. Projekt „Pokreni se“ održao se zahvaljujući podršci Grada Šibenika i turističke zajednice Grada Šibenika.
Brojni vježbači pozorno su pratili sve upute tima i pravilno vježbali, a nutricionistica Karmen Matković Melki pozvala je na veću brigu o pravilnoj prehrani, naročito u Dalmaciji koja obiluje vrhunskim namirnicama.
“Svi sudionici projekta Pokreni se u Šibeniku, imali su priliku vidjeti i naučiti kako i na koji način tjelesno vježbanje mogu provoditi samostalno na otvorenom prostoru. Vježbanje u prirodi ima pozitivne učinke na ljudski organizam posebice u morskim predjelima gdje je zrak čišći. Za razliku od zatvorenih prostora, vježbanje u prirodi dostupno je svima!” – izjavila je Lucija Mudronja sa Kineziološkog fakulteta u Zagrebu.
Ivana Ergić, s vježbačima je podijelila osobna iskustva i pozvala na aktivniji život: “Svakodnevno vježbam, a posebno su mi dragi aerobni treninzi na otvorenom. Moram priznati da mi to uvelike usrećuje svaki dan i zato pozivam sve da se više posvete brizi za vlastito tijelo!”
Šibenčanin Perica Bukić, podijelio je osobna razmišljanja te poručio: “Sport je pravi izbor. Vježbajući redovno bit ćemo sretniji i zdraviji. Sport je meni odredio život i zahvalan sam što imam prilike živjeti upravo na taj način. Šibenik je kao grad sporta danas pokazao da diše punim plućima!”
Posljednje ovogodišnje zajedničko vježbanje na otvorenom, u sklopu projekta „Pokreni se“, održat će se 04. rujna na zagrebačkom Trgu Bana Josipa Jelačića. Prijavite se na www.pokrenise.hr jer svi prijavljeni vježbači na poklon dobivaju poklon paket NIVEA proizvoda za njegu i učvrščivanje kože koji su neophodni i kompatibilni s vježbanjem u postizanju što boljeg učinka, Kinetaelastične trake za vježbanje, Jamnica Pro Sport izotonički napitak, magazin Men's Health, poklone Nike, proteine BioTech USA i brojna druga iznenađenja.
